Rituel de gratitude – Lughnasad

RITUEL D’OFFRANDE POUR LA GRATITUDE – Lughnasad

Un rituel simple, à faire dehors si possible (ou devant un autel dédié à la Terre et à la lumière de fin d’été).

Préparation

  • Place tes éléments sur une surface propre (nappe, pierre plate, autel, etc.)
  • Dispose :
    • La bougie gravée au centre
    • L’encens de Lughnasad à gauche
    • Les fleurs autour de la bougie, en cercle ou en éventail
    • La pierre (Cornaline) devant toi
    • Le papier de bouleau et un crayon naturel ou brun à côté

🌾 Ouverture

  1. Allume l’encens
    Dis doucement :
    « Que les esprits des récoltes, les forces de la Terre et du Soleil soient présents dans ce cercle de gratitude. »
  2. Allume la bougie
    « J’allume cette flamme en l’honneur de la lumière qui m’a nourri, guidé, et comblé jusqu’ici. »

✍️ Écriture de la gratitude

  1. Prends le papier de bouleau
    Écris 1 à 3 choses pour lesquelles tu ressens une gratitude sincère cette année (projets, personnes, cadeaux de la vie…) Tu peux dire à voix haute ou à voix basse :
    « Merci pour… [insère ici ce que tu as écrit sur la feuille de bouleau]. Je reçois et j’accueille. »

🌼 Offrande

  1. Prends les fleurs une à une. Pour chacune, offre-la en déposant doucement à la base de la bougie ou dans la terre, en nommant :
    • une chose reçue, une personne à remercier, une qualité intérieure que tu veux honorer.
    Exemple :
    « Pour l’abondance du cœur que j’ai reçue cette année, je dépose cette fleur. »

💎 Ancrage

  1. Prends la pierre dans ta main. Ferme les yeux. Visualise que ta gratitude descend dans la pierre comme une graine. Dis : « Que cette pierre porte la mémoire de ma gratitude, pour que jamais je n’oublie ce que j’ai reçu. » Tu peux ensuite la garder sur ton autel ou dans ta poche pendant quelques jours.

🔚 Clôture

  1. Relis ou relis ce que tu as écrit, puis brûle le papier de bouleau (en toute sécurité, attention à vos doigts) en disant : « Je rends au monde ce qui m’a été donné. Je rends grâce et je continue le cycle. »
  2. Éteins la bougie si tu ne veux pas la laisser se consumer entièrement, avec cette phrase : « Que la flamme intérieure continue de brûler. Merci. »

📝 Notes

  • Tu peux ajouter une offrande de pain, fruits ou herbes à laisser dans la nature ou dans ton jardin après le rituel.
  • Une musique douce, tambour, ou carillon peut accompagner tout le rituel si tu souhaites rythmer l’ambiance.

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